Աղցան գեղեցկության և երիտասարդության համար

^{Բաղադրիչներ}

<sup>1. Ավոկադո – 60 գ
2. Լոլիկ – 1 հատ
3. Վարունգ – 1 հատ
4. Ֆետա պանիր – 60 գ
5. Սամիթ – 10 գ
6. Դդմի սերմեր – 1 ճ/գ
7. Քնջութ – 2 թ/գ
8. Կտավատի սերմեր – 2 թ/գ
9. Ձիթապտղի յուղ – 1 ճ/գ
10. Սև աղացած պղպեղ՝ ըստ ցանկության</sup>

^{Պատրաստման եղանակը}

^{1. Ավոկադոն խորանարդաձև կտրատել:}

^{2. Ավելացնել խորանարդաձև կտրատված վարունգը, լոլիկը և պանիրը:}

^{3. Ավելացնել քունջութը, դդմի և կտավատի սերմերը, մանրացված սամիթը, լցնել ձիթապտղի յուղը: Խառնել և անմիջապես մատուցել:}

^{Պատրաստեց Անի Գաբուզյանը, գրում է 168.am:}