Համեղ ընթրիք, որը կարելի է պատրաստել 10 րոպեում

^{Տոմատով կրեմ-ապուր պատրաստելու համար անհրաժեշտ է.}

<sup>1. Լոլիկներ՝ սեփական հյութի մեջ – 900 գ
2. Մանր կտրատված սոխ – 1/4 բաժակ
3. Սխտոր – 2 ատամիկ
4. Ռեհան – 12 տերև
5. Աղ – 1 թ/գ
6. Պղպեղ – 1/2 թ/գ
7. Սերուցք – 1/2 բաժակ</sup>

^{Պատրաստման եղանակը}

^{1. Բլենդերի մեջ լցնել լոլիկները, սոխը, սխտորը, ռեհանը, աղը և պղպեղը, խառնել՝ մինչև ստացվի միասեռ զանգված:}

^{2. Ստացված խառնուրդը լցնել կաթսայի մեջ, ավելացնել սերուցքը և 5 րոպե եփել միջին կրակի վրա: Կրեմ-ապուրը մատուցել տաք վիճակում:}

^{Նյութի աղբյուր՝ 168.am:}