Դուբայի հատկապես ո՞ր շոկոլադն է ամենաօգտակարը. խորհուրդ
Ապրիլի 29, 2025

Դուբայի հատկապես ո՞ր շոկոլադն է ամենաօգտակարը. խորհուրդ

By Փետրվարի 18, 2025 67

Առողջ, ցածր յուղայնությամբ Դուբայի շոկոլադները սովորաբար ավելի քիչ շաքար և կալորիա են պարունակում: Անուշեղենն այս տարբերակով նաև ավելի շատ սննդային  մանրաթելեր է պարունակում: Դրա մասին, ըստ news.am-ի, Health News հանդեսին պատմել է սննդաբան, Դանիայի Օրհուսի համալսարանին առընթեր VIA քոլեջի շրջանավարտ Սանդրա Վիգելիենեն։

Մասնագետի կարծիքով՝ հայտնի շոկոլադը՝ համեմված խրթխրթան պիստակի մածուկով, աչքի է ընկնում բարձր էներգետիկ արժեքով։ Սա նշանակում է, որ այս ապրանքի երկարատև չարաշահումը կարող է քաշի ավելացման հանգեցնել: Ընդսմին, Դուբայի շոկոլադը հագեցած ճարպերի ավելի ցածր մակարդակ ունի (որոնց չափազանց մեծ քանակությունն առնչվում է սրտի հիվանդությունների բարձր ռիսկին), քան սովորական շոկոլադը, մասնավորապես՝ Lindt-ը:

Պիստակի մածուկով շոկոլադե սալիկ ընտրելիս սննդաբանը խորհուրդ է տալիս ուշադրություն դարձնել շաքարի պարունակությանը։ Շոկոլադի մի քանի տեսակների բաղադրության վերլուծությունը ցույց է տվել, որ որոշ ապրանքանիշեր նախընտրում են ավելի քիչ «արագ» յուրացվող ածխաջրեր ավելացնել իրենց արտադրանքին:

Վիգելիենեն հավելել է, որ շոկոլադի գրեթե բոլոր տեսակները սննդային մանրաթելերի նվազագույն քանակ են պարունակում՝ մեկ չափաբաժնի համար 0,7-ից մինչև չորս գրամ: Սննդային մանրաթելը կամ բջջանյութը կիրառվում է աղիքներում բուն դրած բակտերիաների սնուցման համար, ինչը օգնում է պահպանել օրգանի բնականոն միկրոֆլորան և նրա կենսաբանական ակտիվությունը:

Առնվազն 85% կակաոյի պարունակությամբ Դուբայի շոկոլադը փոքր-ինչ ավելի առողջարար կլինի օրգանիզմի համար։ Արտադրանքի մեջ կակաոյի փոշու ավելացված կոնցենտրացիան, թեև աննշան, բայց կօգնի մեծացնել ձեր մանրաթելերի օգտագործումը:

Rate this item
(0 votes)

Լրահոս

Ֆոտո

Շղթայական վթար Սյունիքում․ կա 1 զոհ, 2 տուժած

Ուղղել է ամուսնուն. Իսրայելում վրդովված են Նեթանյահուի կնոջ ակնարկից

Հայհոյել եմ, լավ եմ արել, վերահաստատում եմ հայհոյանքս․ Նոր Նորքի ղեկավարը՝ Չախոյանի և Մանուկյանի հետ միջադեպի մասին

Լեռնային Ղարաբաղի հայերի դեմ իր գործողությունների համար Ադրբեջանն այդպես էլ չի պատժվել. Amnesty International

Հնդկաստանի և Պակիստանի սահմանին կրակոցներ են հնչում հինգերորդ գիշերը շարունակ

Հնդկաստանը պլանավորում է փակել օդային տարածքը Պակիստանի համար

Ատելության խոսքն անթույլատրելի է. Արդարադատության նախարարությունը հանրային իրազեկման արշավ է մեկնարկել

Իրանն առաջարկել է եվրոպական երկրների հետ հանդիպում անցկացնել ԱՄՆ-ի հետ բանակցություններից առաջ. Reuters

Պուտինը ժամանել է Վոլգոգրադ. կկայանա հանդիպում Լուկաշենկոյի հետ

Իրանում հրավառ նյութեր և վառոդ արտադրող ընկերությունում պայթյուն է տեղի ունեցել․ կա 2 զոհ

15 մլն դրամ՝ մինչև 18 տարեկան տղաների ՀՀ քաղաքացիությունը փոխելու համար․ նոր նախաձեռնություն

ԱՊՀ գրեթե բոլոր երկրների ղեկավարները Հաղթանակի օրվա առթիվ կմեկնեն Մոսկվա

Արայիկ Հարությունյանը 5 տարի առաջ գրավադրել էր Արցախի ներկայացուցչության շենքը․ Այն անցել է ՀՀ կառավարության տնօրինմանը

Սահմանապահ զինվորին ինքնասպանության հասցնելու գործով 1 անձ ձերբակալվել է

Հերթական դատապարտյալն է մահացել․ ի՞նչ է կատարվել ՔԿՀ-ում